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BIENESTAR CORPORATIVO

PROGRAMAS PERSONALIZADOS

Creamos planes adaptados a las necesidades de las empresas que buscan el bienestar integral de sus colaboradores. Actividades presenciales y online.

Hablemos de estrés

Trabajar en casa nos está trayendo algunos problemas...

• Dolores de espalda

• Dificultad para dormir

• Inestabilidad emocional

• Aumento del estrés

• Tensiones físicas

• Cansancio mental

• Confusión de los espacios de descanso y de trabajo

 NUESTRO OBJETIVO

Educar en materia de cuidado físico

(correctos hábitos posturales)

conocimiento del funcionamiento de la mente

(concentración, relajación y meditación)

y espiritualidad

(valores)

FÍSICO

ESPIRITUAL

MENTAL

Las prácticas que enseñamos mejoran considerablemente

la salud de los individuos y logran crear un clima laboral armónico.

ENYOGUIZÁ A TU EQUIPO DE TRABAJO

 NUESTRA PROPUESTA

Variedad de actividades para que las prácticas de bienestar sean fácilmente incorporadas a la rutina personal y laboral de cada uno.

CLASES DE YOGA

Encuentros de 60 minutos con prácticas guiadas: posturas de Yoga, regulación respiratoria, relajación y meditación.

charlas temáticas

Hablamos acerca de los buenos hábitos al trabajar en casa con respecto a la postura física y reforzamos prácticas para reducir el estrés.

PAUSAS ACTIVAS

Una pausa corta para movilizar el cuerpo, reduciendo la tensión muscular, unos minutos para respirar y enfocar la mente para

ser más productivos.

En silla / escritorio

CURSOS

Nos permiten profundizar en el trabajo que realizamos en las prácticas de Yoga y meditación. Nos adentramos cada vez más en el tema.

AUDIO-GUÍAS

Creamos audio-guías para practicar relajación, concentración y meditación en diferentes momentos del día. Cada uno practica a su tiempo.

eventos especiales

Como productores de eventos, ofrecemos actividades para eventos empresariales, pueden ser al aire libre, adentro de la oficina, en una terraza, o inclusive de viaje.

Llevamos nuestra propuesta a donde el cliente lo desee!

CHALLENGE

Creamos un desafío mensual con premios para motivar a los colaboradores a participar de las actividades que proponemos. Los regalos son objetos de inspiración para el bienestar.

unboxing

CONFIARON EN NOSOTROS

Reservas y consultas por Whatsapp

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Buenos Aires, Argentina