Enyoguizá a tu equipo de trabajo

PLANES 100%

PERSONALIZADOS

OM PROGRAM

Diseñado para empresas que buscan

el bienestar integral de sus colaboradores.

Yoga Corporativa_(c)FeliciaLimPhotograph

BIENESTAR CORPORATIVO

 TÉCNICAS PSICOFÍSICAS 

Prácticas para disminuir los niveles de estrés.

Enseñamos a crear un entorno propicio para cultivar un estado de calma que te permite

pensar mejor.

CLASES DE YOGA

Encuentros de 60 minutos con prácticas guiadas: posturas de Yoga, regulación respiratoria, relajación y meditación.

charlas temáticas

Hablamos acerca de los buenos hábitos al trabajar en casa con respecto a la postura física y reforzamos prácticas para reducir el estrés.

PAUSAS ACTIVAS

Una pausa de máximo

20 minutos para estirar

el cuerpo y movilizarlo.

Reducir la tensión muscular, respirar y descansar para

ser más productivos.

En silla / escritorio

CURSOS

Nos permiten profundizar en el trabajo que realizamos en las prácticas de Yoga y meditación. Nos adentramos cada vez más en el tema.

Enseñamos considerando

tres planos de la existencia:

FÍSICO

MENTAL

ESPIRITUAL

 PLANES PERSONALIZADOS 

BÁSICO

Clases online en vivo

con las embajadoras de
Yoga Bonito.
Múltiples horarios y
estilos para elegir de
Lunes a Sábado

INTERMEDIO

Idem básico
+ Acceso a clases
temáticas
+ Curso privado
teórico-práctico con
temas de bienestar

FULL

Idem intermedio

+ Pausas activas

+ Equipamiento de elementos de Yoga

para practicar

+ Regalitos mensuales

ON DEMAND

Acceso a los tutoriales

y audio guías para que

los empleados
practiquen cuando

quieran.

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Buenos Aires, Argentina