Thu, May 23 | Av. Dorrego 2133

Taller de meditación

Hacemos una pausa a mitad de día para aprender sobre meditación. En esta clase especial aprenderás las bases de la meditación en la tradición del Hatha Yoga. No hace falta tener ningún tipo de experiencia previa para participar.
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse

Horario y ubicación

May 23, 2019, 12:00 PM – 2:15 PM
Av. Dorrego 2133, Av. Dorrego 2133, Buenos Aires, Argentina

Acerca del evento

El estado de meditación se logra cuando nuestra atención se profundiza en un objeto. Es un estado inherente al ser humano y puede ser entrenado a través de técnicas de concentración. En este taller serán presentadas las bases de la meditación según la tradición de Yoga. Los participantes recibirán una técnica sencilla y profunda de meditación aplicable al día a día.

Sobre el evento:

De 12 a 12:30h. será la exposición teórica con práctica meditativa estática.

De 12:30 a 12:45h. habrá un espacio para hacer preguntas y debatir sobre la experiencia.

De 13 a 14:15h. se dictará una clase de Hatha Yoga en donde se aplicarán conceptos desarrollados en el espacio teórico.

Instructora a cargo de la jornada:

Candela Soengas: Técnica Universitaria en Yoga de la Universidad del Salvador

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